Nergiz, “Elma ye gripten korun”
Amasya İl Sağlık Müdürü Dr. Öner Nergiz, Amasya Elmasının grip hastalığına karşı vücudu koruduğunu söyledi.
Nergiz, Meyve ve sebzelerin özellikle çiğken barındırdıkları vitaminler bağışıklık sistemi için önemli bir destek dedi.
Amasya İl Sağlık Müdürü Dr. Öner Nergiz, “Fazla meyve tüketmiyorsanız her sabah bir elma yemekte fayda var. Özellikle Amasya misket elması yenilmeli. Antioksidan deposu olup bağışıklık sistemini destekleyen Amasya Misket elması mikrop öldürücü etsiyle gerçek bir enerji ve doping deposu. Elmanın suyu da en az kendisi kadar vücuda yararlı. İçerdiği başta A, E, B6, C, K,B1,B2 vitaminleri ve sağlığa olan faydaları saymakla bitmiyor. Elmalar, önemli antioksidanlar, flavanoidler ve diyet lifi açısından oldukça zengindir. Elmalardaki bitki besinleri ve antioksidanlar kanser, hipertansiyon, diyabet ve kalp hastalığı gelişme riskini azaltmaya yardımcı olabilir.” Amasya Elmasının faydalarının saymakla bitmeyeceğini belirten Nergiz açıklamasının devamında şunları kaydetti: “Amasya Misket elması hafızayı güçlendiriyor, Uykuya dalmayı kolaylaştırıyor, Kansere karşı koruyor, Diyet dostu kilo vermeye yardımcı oluyor. Kötü kolesterolü düşürüyor, Kabızlığa faydalı, Cilde canlılık veriyor, Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, Dişleri temizliyor, gripten koruyor, Alzheimer ve Parkinson’a karşı koruyor” diye konuştu.
Etiket: kolestrol
-
ELMA YE GRİPTEN KORUN
-
ALZHEİMER; BEYİN HÜCRELERİNİN ÖLÜMÜYLE OLUŞUR
Merzifon’un Kara Mustafa paşa Devlet Hastanesi Başhekimi ve İlçe Sağlık Müdür Vekili Uzm. Dr. Selçuk Sezikli, “Alzheimer hastalığı beyinde hem hücre hem hücreler arası bağlantı kaybına neden olan, beyinde zararlı metabolitlerin birikimine neden olan ilerleyici bir hastalıktır” dedi.
Sezikli, 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü’nde hastalıkla ilgili önemli açıklamalar yaparak önerilerde bulundu.
“Alzheimer hastalığı beyinde hem hücre hem hücreler arası bağlantı kaybına neden olan, beyinde zararlı metabolitlerin birikimine neden olan ilerleyici bir hastalıktır” diyen Başhekim Sezikli, “Hastalığın nedenleri arasında çok çeşitli faktörler araştırılmıştır ve halen araştırmalar devam etmektedir. En yaygın ve erken belirtileri hafıza ile ilgili belirtilerdir. Günlük aktiviteyi etkileyecek düzeyde unutkanlık, kişilik ve davranış değişiklikleri, öğrenme ve plan yapma zorlukları, adres ve yön bulmada zorluklar, aşırı şüphecilik, yeme, uyku ve tuvalet alışkanlıklarında değişiklikler yanı sıra daha geç evrelerde yürümede zorluklar, düşmeler, yutma zorlukları, kilo kayıpları ortaya çıkabilir. Yaş ve genetik yatkınlık Alzheimer hastalığını da içeren demans hastalıklarında en büyük risk faktörleri olmaya devam etmektedir ancak, sağlıklı yaşam parametrelerinin durumu da bu hastalıkların ortaya çıkışını önemli düzeyde etkilemektedir. Hipertansiyon, kan yağlarında yükseklik, kalp hastalıkları, yetersiz fiziksel aktivite, şeker hastalığı, sigara ve alkol kullanımı ile bu hastalıkların ortaya çıkması neredeyse üç kat daha artmaktadır. Bu hastalıklara yol açan risk faktörlerinin tedavi edilmesi, yeşil yapraklı sebzelerin, meyve ve balığın bolca bulunduğu dengeli bir beslenme, kolesterolün düşük seviyelerde tutulması riski azaltmaktadır. Son yıllarda demans hastalarının bakımında ve risk faktörleri ile önleme olanaklarına ilişkin araştırmalarda önemli ilerlemeler kaydedilmektedir. Hastalığın belirtilerinin hasta ve daha çok hasta yakınları tarafından erken fark edilmesi yanı sıra modern nörogörüntüleme yöntemlerinde de erken tanı alanında ileriye dönük önemli adımlar atılmaktadır. Alzheimer hastalığına karşı uygulanan aşılama stratejilerinden de bazı umut vaat eden sonuçlar beklenmekle birlikte, günümüzde şu ana kadar demansın en yaygın grubu olan Alzheimer hastalığının iyileştirilmesi ve hatta çoğu hastada hastalık seyrinin durdurulması mevcut tedavilerle son derece zordur. Alzheimer hastalığı ve diğer dejeneratif yani ilerleyici ve hasar verici hastalıklar için yeni ve etkili tedavilerin geliştirilmesi için yatırımların yapılması bütün dünyada bilim camiasının en önemli hedefleri arasında yer almaktadır. Alzheimer hastalarının bakımında hasta yakınları büyük bir yük altındadır ve bu yük sağlık otoriteleri ve sosyal organizasyonlarca olabildiğince hafifletilmelidir. Çoğu durumda hastalar kadar, hastalığın getirdiği zorluklarla yıpranan hasta yakınlarına da destek psikolojik tedavi gerekmektedir” şeklinde konuştu.